ZAJĘCIA
TANECZNE DLA DZIECI w przedziale wiekowym: 3-4 lata, 5-7
lat, 8-11 lat
Zajęcia
mają na celu:
-
ogólny rozwój rytmiczno - ruchowy
-
pracę nad sylwetką, wyrazem i gestem,
-
naukę tańca w parze i solo
-
przygotowanie małych tancerzy do okolicznościowych występów
Przekazywać
będziemy podstawowe elementy:
·
tańca
towarzyskiego (samba, jive, cha cha, rumba, paso doble, walc wiedeński, tango,
walc angielski)
·
tańca
narodowego (krakowiak, polonez, kujawiak, mazur)
·
tańca
klasycznego, czyli baletu
Poznamy również :
Poznamy również :
·
taniec
hawajski – „hula”, taniec indyjski – „bollywood”, polkę, rock and roll’a, zorbę,
hip hop, twista, taniec piracki, taniec z rekwizytem, taniec afrykański, taniec
japoński, taniec cygański, układy taneczne do znanych przebojów takich jak ”
Gangnam style”, „Waka waka” i wiele, wiele innych tanecznych niespodzianek.
Poziom trudności i czas trwania zajęć będzie
dostosowany do odpowiedniej grupy wiekowej.
Treningi
odbywają się od września do czerwca 1 raz w tygodniu.
Opłaty
wnoszone są przed zajęciami z góry za cały miesiąc, ale istnieje możliwość
uczestniczenia w jednorazowych zajęciach.
ZAJĘCIA
TANECZNE DLA PAŃ „LADIES LATINO”
Oferujemy
Wam drogie Panie naukę prostych choreografii tanecznych do różnych stylów tanecznych, nie tylko latynoskich. Oto niektóre z
nich:
- salsa, taniec towarzyski (samba, cha cha, jive, rumba, tango, paso
doble), rock’n’roll, mambo, merenque, flamenco, hip hop, twist, taniec
brzucha, reggaeton, bachata, bollywood, lambada
Z nami nie będziesz się nudzić.
Dynamiczna muzyka z pewnością poprawi Twoje samopoczucie, rozluźnisz się,
spalisz zbędne kalorie, poprawisz kondycje, poznasz nowych ludzi…
Na treningi zapraszamy wszystkie Panie, bez
ograniczeń wiekowych, kondycyjnych czy umiejętnościowych.
Przed każdymi
zajęciami (15min) istnieje możliwość
indywidualnego instruktażu wraz z trenerem.
KURS
TAŃCA TOWARZYSKIEGO I UŻYTKOWEGO 1°
Tańce
latynoamerykańskie:
cha cha, samba, rumba, jive, paso doble
Tańce
standardowe:
walc wiedeński, walc angielski, fokstrot, quickstep, tango
oraz
discofox („dwa na jeden”), polka, rock and roll, zorba…
Podczas
kursów będzie realizowany Światowy Program Tańca.
Kurs składa się z 10 spotkań, które trwają 90
min każde, zaś koszt całego kursu
wynosi 120 zł od osoby.
Opłaty
wnoszone są z góry za cały kurs.
Kurs
tańca kierowany jest dla osób w każdym wieku. Na zajęcia zapraszamy
indywidualnie i parami.
Zajęcia
grupowe rozpoczną się po zebraniu grupy. Informacje o terminach zajęć będą
udzielane telefonicznie.
Lekcje
indywidualne będą prowadzone we wcześniej uzgodnionym telefonicznie lub
mail’owo terminie, dostosowanym do Państwa potrzeb i możliwości.
LEKCJE TAŃCA DLA NARZECZONYCH „PIERWSZY TANIEC”
Oferujemy
Państwu:
-
pomoc w doborze utworu muzycznego i układu tanecznego,
-
indywidualne choreografie,
-
możliwość obejrzenia dotychczasowych układów,
-
dostosowanie się do indywidualnych potrzeb i wymagań każdej pary,
-
próby generalne na sali weselnej wraz z instruktorem.
Nie
zostawiaj wszystkiego na ostatnią chwile.
Niech
nauka Waszego wyjątkowego tańca nie będzie stresująca, a radosna i pełna
satysfakcji.
Już
dziś umów się na bezpłatne spotkanie z instruktorem, który pokieruje Waszą
taneczną „drogą”. Gwarantujemy, że dla każdej pary stworzymy coś efektownego,
co olśni waszą widownię.
TANIEC
DLA SENIORÓW
Chcemy
zatroszczyć się o Wasze zdrowie wykorzystując do tego terapeutyczne walory
tańca.
Badania
naukowe dowodzą, że taniec wpływa korzystnie na pracę mózgu, zapobiegając
chorobie Alzheimera. Tego typu aktywność organizmu pobudza krążenie,
przeciwdziała zwiotczeniu mięśni, pomaga zrzucić zbędne kilogramy, zmniejsza
zagrożenie osteoporozą, obniża ciśnienie, a nawet poziom cholesterolu, poprawia
postawę i sprawność fizyczną. Taniec ma też pozytywny wpływ na nasze
samopoczucie dzięki wydzielanym endorfinom. Takie oderwanie się od szarej
codzienności jest doskonałą rekreacją pozwalającą nawiązać nowe znajomości.
Oferujemy
Państwu różnorodne formy ruchowe:
-
taniec towarzyski,
-
taniec narodowy,
-
mix dance,
-
ćwiczenia gimnastyczno – taneczne.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz